AI短视频：一个人从选题到发布全流程

一人公司的短视频困境

做短视频需要编导、拍摄、剪辑、运营——至少一个团队。但对于一人公司来说，一个人的精力只能做一件事：用人脑定方向，AI干剩下的。

本文拆解一套经过验证的一人短视频流水线：AI选题 → AI写脚本 → AI配音 → AI自动剪辑 → 一键多平台发布。

第一步：用AI找选题，10分钟定方向

选题决定流量，不能拍脑袋。一个人不可能每天刷2小时短视频找灵感，用AI代劳：

• 工具：ChatGPT / Kimi / 豆包
• 操作：输入”我是做AI文创的一人公司，面向创业者群体，给我20个短视频选题，要求有痛点、能引发讨论”
• 产出：AI直接给你20个标题+角度，你只需要勾选最想做的3个

第二步：AI写口播脚本，3分钟出稿

• 工具：ChatGPT / 文心一言 / 通义千问
• 提示词示例：写一段60秒短视频口播脚本，主题是[选题]，风格口语化、开头前3秒有钩子、中间2-3个干货点、结尾引导关注。不要书面语。
• 效率：30秒出稿，人工微调10%，3分钟搞定

第三步：AI配音，零成本请主播

• 工具：剪映（内置文本朗读）/ 微软Azure语音 / 讯飞智作
• 操作：脚本粘贴进去，选自然音色（推荐云希、晓晓），一键生成配音
• 成本：剪映免费额度足够日常使用，付费方案月均30-80元

第四步：AI自动剪辑，一个人顶后期团队

• 工具：剪映专业版 / 度加剪辑 / 腾讯智影
• 流程：导入配音→自动生成字幕→匹配素材库画面→一键套用模板→自动生成封面标题
• 耗时：从素材到成片，10-15分钟

第五步：一键多平台分发

• 发布平台：抖音、快手、视频号、B站、小红书
• 效率工具：剪映直接多平台发布；或使用新榜小豆、微小宝等第三方分发工具
• 标题优化：用AI给同一视频生成5个平台适配标题（抖音要短平快、B站要信息量、小红书要情绪化）

一人公司适配总结

全流程不超过40分钟，一个人、零外包，日产一条短视频。